14 Impresionantes Beneficios Del Jugo De Noni

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14 Impresionantes Beneficios Del Jugo De Noni

Si bien el nombre puede sonar extraño, el jugo de noni se deriva del fruto de una pequeña planta de hoja perenne llamada noni, también conocida como morera india, que normalmente se encuentra en los trópicos y subtrópicos globales. Por suerte para nosotros, los abundantes beneficios para la salud del jugo de noni pueden ofrecer protección y funcionamiento del hígado, mantenimiento de la salud cardiovascular, control del azúcar en sangre y alivio de la pérdida de memoria. El inmenso potencial antioxidante del jugo de noni también ejerce efectos antipsicóticos, antifúngicos, antibacterianos y antiinflamatorios que son valiosos para aliviar afecciones como la artritis y algunos trastornos del sistema nervioso central.

Durante miles de años, el poder curativo natural de este jugo ha sido apreciado por su capacidad para mantener la piel sana, aumentar los niveles de energía y prevenir la debilidad general del cuerpo. El jugo de noni acelera la cicatrización de heridas y fortalece el sistema inmunológico.

¿Qué es el jugo de Noni?

El nombre botánico del jugo de noni es Morinda citrifolia y pertenece a la familia Rubiaceae. Los conspicuos atributos, la naturaleza versátil y la capacidad distintiva del jugo de Noni para extenderse a la orilla del mar sin requerir mucha intervención humana lo convierten en uno de los aspectos más destacados de este género de plantas. Es una de las primeras especies que crecen en los flujos de lava recién depositados típicamente en las regiones de Hawai.

El comienzo histórico y la difusión geográfica del jugo de noni en las islas del Pacífico se remontan a miles de años. Antes de la última parte del siglo XX, la planta de noni solo se usaba para teñir ropa. Cuando se reconocieron los beneficios de la medicación alternativa, se la admiró como un enfoque de la medicina convencional polinesia y se la considera un sanador sagrado entre los hawaianos por cada desequilibrio plausible. En los últimos años, el jugo de noni ha sido parte de discusiones y especulaciones a nivel mundial que atribuyen sus características curativas únicas, sin embargo, su verdadero potencial terapéutico aún no se ha descubierto.

El árbol de Noni se parece más a un arbusto o un árbol pequeño con una altura que varía de 3 a 10 m. Tiene ramas redondeadas, hojas oscuras y brillantes, semillas de color marrón rojizo y pequeños grupos de flores blancas comestibles que a su debido tiempo progresan hasta convertirse en unos pocos centímetros de largo, frutos de color blanco verdoso en forma de patata o huevo tallados con muchas ranuras redondas.

Información nutricional del jugo de noni

El jugo de noni ofrece una gama impresionante de útiles vitaminas, minerales y otros fitonutrientes. El contenido de vitamina del jugo de noni incluye vitaminas B, como vitamina B1 (tiamina), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B3 (niacina), vitamina B5 (ácido pantoténico), vitamina B6 y vitamina B12, así como vitamina C ( ácido ascórbico), folato, vitamina E (alfa-tocoferol) y betacaroteno.

El contenido mineral presente en el jugo de noni incluye calcio, potasio, magnesio, hierro y fósforo. El Centro Nacional de Investigación de Productos Naturales de la Universidad de Mississippi, afirma que el jugo de noni también contiene componentes químicos naturales y una gama inspiradora de antioxidantes como quercetina, vainillina, pinoresinol, proxeronina, kaempferol y más.

Beneficios para la salud del jugo de noni

El noni es una planta con múltiples beneficios que van desde el uso tradicional de su madera para hacer herramientas hasta su jugo como primeros auxilios o para aliviar enfermedades críticas. Los efectos curativos del jugo de noni para diversas afecciones médicas incluyen los siguientes:

Agente antioxidante

Un estudio de 2005 ha confirmado que el jugo de noni tiene un enorme potencial antioxidante; esto significa que busca los radicales libres de oxígeno y neutraliza sus efectos negativos. La investigación realizada en pacientes con hábitos de tabaquismo intensos que los hacen vulnerables a muchas enfermedades ha defendido el efecto protector del jugo de noni para mejorar el potencial de eliminación de radicales de su cuerpo y proporcionar alivio de las enfermedades causadas por el estrés oxidativo.

Alivia los síntomas de la gota

Morinda Citrifolia o jugo de noni extiende sus efectos terapéuticos en la curación de la gota. La eficacia del jugo de noni para curar tales enfermedades se atribuye a su acción inhibidora sobre las enzimas xantina oxidasa que están implicadas en la gota y sus problemas asociados. La investigación científica realizada en 2009 también ha respaldado este efecto curativo del jugo de noni que se ha estado practicando durante miles de años.

Reduce los espasmos musculares

El consumo de jugo de noni puede ayudar a crear un efecto relajante en los músculos. Los estudios de investigación han revelado las propiedades antiespasmódicas del jugo de noni que posiblemente se atribuyen al bloqueo de los canales de calcio dependientes del voltaje y a la secreción del contenido de calcio intracelular en el cuerpo. Ayuda a suprimir los espasmos musculares y alivia el dolor y la incomodidad asociados.

Protege la salud del corazón

El jugo de noni puede resultar valioso para mantener la salud cardiovascular. Ejerce efectos dilatadores sobre los vasos sanguíneos al confortar las células del músculo liso dentro de las paredes de las células, lo que resulta en un mejor flujo de sangre en las arterias. Este efecto vasodilatador del jugo de noni ayuda a regular la presión arterial y ayuda a mantener un corazón sano.

Investigación de la Universidad de Illinois Facultad de Medicina en Rockford, EE.UU. ha demostrado que el consumo de zumo de noni ayuda a reducir el colesterol LDL (malo) los niveles de colesterol, el contenido total de colesterol, homocisteína y mejora los niveles de colesterol (bueno) HDL en el cuerpo.

Alivia la fatiga

El jugo de noni es una medicina tradicional y los polinesios lo usaban tradicionalmente para combatir la debilidad general del cuerpo y mejorar la calidad de vida y los niveles de energía. Varios estudios han demostrado las cualidades ergogénicas del jugo de noni que ayudan a mejorar la tolerancia, la elasticidad y el rendimiento físico general del cuerpo.

Protege el hígado

La fruta de Noni también es conocida por su eficacia para proteger contra las enfermedades hepáticas. Según lo respaldado por un estudio de 2008, el jugo de noni ejerce efectos hepatoprotectores en el hígado, lo que ayuda a proteger el órgano de la exposición a sustancias químicas exógenas crónicas y lo defiende contra enfermedades importantes como el daño hepático.

Cualidades antipsicóticas

El jugo de noni se ha utilizado históricamente para reducir la gravedad de una variedad de dolencias, incluidos los trastornos relacionados con el sistema nervioso central. Los estudios que investigan los efectos antipsicóticos de este jugo han demostrado una mejora significativa en los sujetos, especialmente en lo que respecta a sus problemas de comportamiento, y han demostrado su enorme potencial para ser utilizado en la curación de trastornos psiquiátricos.

Además, también se ha sugerido que tiene un efecto terapéutico sobre el daño cerebral que se atribuye al poder curativo de los componentes químicos naturales. Puede ayudar a prevenir el estrés isquémico cerebral sin afectar la eficacia de las buenas enzimas y antioxidantes que funcionan en el cuerpo.

Alivia el dolor de la artritis

Los poderes curativos del jugo de noni brindan alivio en afecciones inflamatorias como la artritis. La evaluación científica ha proporcionado evidencia cualitativa con respecto a los rasgos analgésicos del jugo de noni que ayudan a aliviar el dolor y la sensibilidad, reduciendo así la destrucción articular implicada en la condición dolorosa de la artritis. El estudio también sugirió que la eficacia terapéutica del jugo de noni está a la par con algunos de los medicamentos analgésicos conocidos comercialmente disponibles.

Ayuda a mejorar las funciones de la memoria

El jugo de noni puede ejercer un efecto protector para curar los problemas de deterioro de la memoria. Los estudios de investigación realizados en sujetos con funciones de memoria debilitadas han sugerido que el consumo de jugo de noni estimula el flujo sanguíneo cerebral y ayuda a mejorar las funciones de la memoria.

Controla la diabetes

Los diabéticos también pueden beneficiarse del poder curativo de Morinda citrifolia o extractos de noni. Esto ha sido probado por la investigación, que ha demostrado la eficacia del jugo de noni como hierba curativa para reducir el riesgo de diabetes tipo 2. La evidencia científica ha testificado que el consumo de jugo de noni ayuda a reducir el nivel de hemoglobina glicosilada, triglicéridos séricos y colesterol de lipoproteínas de baja densidad en el cuerpo. Además de esto, trabaja para mejorar la sensibilidad a la insulina y estimula la absorción de glucosa.

Protección de la piel

El jugo de noni puede considerarse una ayuda natural en la belleza y el cuidado de la piel. Los estudios sugieren que el jugo es rico en componentes químicos protectores, antraquinonas que ejercen efectos estimulantes del colágeno y previenen la formación de arrugas en la piel. Las propiedades antibacterianas y antiinflamatorias del noni funcionan a nivel celular y son útiles para curar varios trastornos de la piel, como el acné, las quemaduras, las reacciones alérgicas de la piel y la urticaria de manera integral. La presencia de ácidos grasos esenciales y una alta concentración del componente bioquímico proxeronina, que es un precursor del alcaloide xeronina en el jugo de noni, apoya el funcionamiento eficiente de las membranas celulares, tiende a normalizar las células anormales y ayuda a restaurar la piel joven y saludable.

Trata los problemas gástricos

El jugo de noni puede resultar útil por su impacto en el proceso de vaciado gástrico en el que la comida sale del estómago y entra en el duodeno. Los resultados de un estudio realizado sobre el jugo de noni revelaron que los fitonutrientes presentes en el jugo de noni retrasan el vaciado gástrico, lo que ralentiza la digestión y provoca una descarga lenta de azúcares en el torrente sanguíneo. El estudio también sugiere que el jugo de noni estimula la liberación de enzimas digestivas, colecistoquinina sin alterar el volumen de orina, heces y tránsito intestinal.

Acelera la curación

El jugo de Morinda citrifolia o noni es eficaz para acelerar la curación de heridas. Un estudio que evaluó las propiedades de curación de heridas del jugo de noni ha revelado resultados positivos en el aumento de peso de los tejidos de granulación, el funcionamiento del colágeno, la hidroxiprolina y el contenido de proteínas. Como se mencionó anteriormente, el noni ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre en el cuerpo, lo que también puede correlacionarse con el proceso acelerado de curación de heridas.

Aumenta la inmunidad

Un sistema inmunológico fortalecido es otro beneficio del jugo de noni que acentúa su credibilidad. Desde épocas anteriores, el jugo de noni se ha valorado por su eficacia en la lucha contra las infecciones y otras dolencias que se atribuyen a la presencia de valiosos polisacáridos. Estos componentes útiles estimulan la actividad de los glóbulos blancos que desempeñan un papel importante en el ejercicio de tal efecto protector. La escopoletina presente en el jugo de noni posee propiedades antibacterianas, antimutagénicas, antiinflamatorias, antifúngicas y antihistamínicas que contribuyen significativamente a mantener el mecanismo de defensa inmunológico del cuerpo.

Efectos secundarios del jugo de noni

La investigación que evalúa la seguridad y eficacia del jugo de noni ha proporcionado resultados positivos con respecto a su consumo en función de la dosis. Sin embargo, los casos especiales y las inquietudes individuales requieren precaución. Algunas de las preocupaciones se han mencionado a continuación:

  • Alto contenido de potasio: el jugo de noni contiene una buena concentración de potasio que puede interferir con varios medicamentos utilizados para curar la presión arterial alta, como los diuréticos ahorradores de potasio y los bloqueadores de los receptores de angiotensina. Estos dos pueden resultar colectivamente en niveles muy altos de potasio en el cuerpo dando lugar a síntomas como náuseas y arritmia cardíaca.
  • Problemas renales: Basándose en la razón mencionada anteriormente, las personas que ya están combatiendo los problemas renales no deben tomar jugo de noni, ya que puede tender a agravar la afección existente.

Aunque varios estudios han abogado por la seguridad del jugo de noni, se recomienda encarecidamente consultar a un profesional médico antes de considerarlo para tomar medidas correctivas, especialmente durante condiciones especiales como el embarazo y la lactancia.

Resumen de jugo de noni

El jugo de noni ha sido apreciado por su naturaleza medicinal durante más de 2000 años en Polinesia, China e India y es una parte importante de las tendencias emergentes de atención médica. Numerosas personas en todo el mundo, incluidos los expertos en salud, han testificado los asombrosos y transformadores beneficios relacionados con la salud. Si bien la fruta y su jugo son bastante populares por sus cualidades terapéuticas, otras partes de la planta de noni, como la corteza, las hojas y las raíces, también tienen una amplia historia de uso tradicional en la Polinesia. La corteza y las raíces de la planta de noni se han utilizado tradicionalmente para teñir, atribuyéndose a la presencia de sustancias químicas amarillas conocidas como antraquinonas.

Aparte de las ventajas mencionadas anteriormente, la proxeronina presente en el jugo de noni es una enzima antiinflamatoria eficaz que también proporciona alivio en los síntomas del dolor menstrual y la endometriosis en las mujeres. El jugo de noni ayuda a elevar el estado de ánimo al estimular la producción de serotonina y previene la condición de ansiedad y depresión. Funciona como un amplificador de todo el sistema endocrino que es positivo para el funcionamiento de la glándula del timo, la glándula pineal, las glándulas suprarrenales y los órganos sexuales tanto para hombres como para mujeres.

Preguntas frecuentes sobre el jugo de noni

¿Qué es el noni?

Noni es un tipo de fruta de un árbol que se encuentra en el sudeste asiático y Australasia, y su jugo se considera un tónico para la salud. Con el nombre científico de Morinda citrifolia, la fruta de noni es de color blanco verdoso y tiene protuberancias en el exterior, lo que le ha valido el nombre de fruta de queso. ¡El árbol de noni también pertenece a la familia de plantas del café!

¿Qué es el jugo de noni?

El jugo de noni se extrae de la fruta de noni, que proviene de un árbol en las regiones tropicales y subtropicales del mundo. El jugo se ha utilizado durante miles de años como remedio tradicional en ciertos países del sudeste asiático y ahora se ha popularizado en el resto del mundo. Si bien algunas de las afirmaciones de lo que este jugo dulce puede hacer por la salud se han debatido acaloradamente, la evidencia anecdótica y tradicional es sólida.

¿Cómo preparar jugo de noni?

Puede preparar el jugo de noni usted mismo, pero requerirá un poco de esfuerzo. La fruta de noni debe recogerse antes de que esté madura, luego lavarse bien y colocarse al sol durante 2-3 horas. En ese punto, la piel estará traslúcida y la fruta comenzará a oler bastante mal. Luego, coloque la fruta en un frasco transparente y colóquela al sol durante 6-8 semanas. La fruta fermentará, y después de ese tiempo, puede colar el jugo, que se habrá filtrado de la fruta.

¿Dónde comprar jugo de noni?

El jugo de noni no está tan disponible como otros tipos de jugos de frutas, pero como se han descubierto los beneficios para la salud, puede comprarlo en cadenas de tiendas como Walmart. Comprar jugo de noni en línea también es una opción popular, ya que cultivar árboles de noni fuera de las regiones tropicales o subtropicales no es fácil. También puede comprar jugo de noni a los practicantes de la medicina tradicional, particularmente en áreas tropicales.

¿Qué significa noni?

Noni significa una fruta que proviene del árbol de noni, que se conoce científicamente como Morinda citrifolia. La palabra en sí es el nombre original en tahitiano, que es una de las áreas del Pacífico Sur donde la fruta crece naturalmente. El noni es una fruta popular en muchos países asiáticos, pero debido a sus beneficios para la salud, se ha vuelto muy conocida en todo el mundo. El jugo de noni también es un tónico popular para la salud y está repleto de muchos nutrientes.

¿Para que sirve el jugo de noni?

El jugo de noni se puede usar para una variedad de problemas de salud, incluida la prevención de enfermedades parasitarias, la reducción del colesterol, la reducción de la inflamación en todo el cuerpo, la desaceleración de la progresión de los tumores, la aceleración del proceso de curación y la eliminación del estrés oxidativo.

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