Terapias herbales y hierbas medicinales para diabetes ¡CUÍDATE!

Los remedios herbales generalmente ayudan a reducir los niveles de glucosa en la sangre y los remedios a base de hierbas medicinales para diabetes  pueden ayudar a reducir los niveles de glucosa en la sangre, si sigues los consejos que encontraras en el post podrás mantener un buen estado de salud fácilmente.

Se dice que muchas hierbas y especias comunes tienen propiedades hipoglucemiantes que las hacen útiles para las personas con o en alto riesgo de diabetes tipo 2.

En los últimos años se han llevado a cabo una serie de estudios clínicos que muestran los vínculos potenciales entre las terapias a base de hierbas y un mejor control de la glucosa en sangre, lo que ha llevado a un aumento en el número de personas con diabetes que utilizan estos ingredientes más “naturales” para ayudar a controlar su afección.

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¿Qué terapias herbales están disponibles?

Las terapias basadas en plantas que han demostrado en algunos estudios que tienen propiedades antidiabéticas incluyen:

Aunque tales terapias se usan comúnmente en la medicina herbaria y oriental para tratar afecciones graves como la diabetes, muchos expertos en salud en el oeste siguen siendo escépticos acerca de sus beneficios médicos reportados.

De hecho, debido a que ciertas hierbas, vitaminas y suplementos pueden interactuar con los medicamentos para la diabetes (incluyendo la insulina) y aumentar sus efectos hipoglucémicos, a menudo se argumenta que el uso de terapias naturales podría reducir los niveles de azúcar en la sangre a niveles peligrosamente bajos y aumentar el riesgo de otras complicaciones de la diabetes.

Cuales quiera que sean las razones que usted tenga para usar estas hierbas específicas, siempre debe discutir sus planes con su médico y con el equipo de atención médica para la diabetes primero para asegurarse de que sean seguros para su afección y determinar una dosis adecuada.

Hierbas medicinales para diabetes

Las hierbas y derivados vegetales que se enumeran a continuación han sido empleados tradicionalmente por los nativos en el tratamiento de la diabetes, en las áreas en las que crecen.

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Muchos sufren de una base de conocimientos inadecuada.

  • Allium sativum (ajo)

El Allium sativum es más comúnmente conocido como ajo, y se cree que ofrece propiedades antioxidantes y efectos microcirculatorios. Aunque pocos estudios han relacionado directamente al allium con los niveles de insulina y glucosa en sangre, los resultados han sido positivos.

Allium puede causar una reducción de la glucosa en sangre, aumentar la secreción y ralentizar la degradación de la insulina. Sin embargo, se dispone de datos limitados y se necesitan ensayos adicionales.

  • Bauhinia forficata y Myrcia uniflora

Bauhinia forficata crece en América del Sur y se utiliza en curas herbales brasileñas. Esta planta ha sido referida como ‘insulina vegetal’.

Myrcia uniflora también es ampliamente empleada en Sudamérica. Los estudios que utilizan las hierbas como infusiones de té sugieren que sus efectos hipoglucémicos están sobrevalorados.

  • Coccinia indica (calabaza de hiedra)

Coccinia indica también es conocida como la ‘calabaza de hiedra’ y crece silvestre en todo el subcontinente indio.

Tradicionalmente empleada en remedios ayurvédicos, se ha encontrado que la hierba contiene propiedades insulinomiméticas (es decir, imita la función de la insulina).

Se han reportado cambios significativos en el control glucémico en estudios que involucran la coccinia indica, y los expertos creen que se debe estudiar más a fondo.

  • Ficus carica (hoja de higuera)

Ficus carica, o hoja de higuera, es bien conocido como un remedio para la diabetes en España y en el suroeste de Europa, pero se desconoce su componente activo. Algunos estudios en animales sugieren que la hoja de higuera facilita la absorción de glucosa.

Sin embargo, la eficacia de la planta aún no ha sido validada en el tratamiento de la diabetes.

  • Ginseng

Ginseng es un nombre colectivo para una variedad de diferentes especies de plantas.

En algunos estudios que utilizaron ginseng americano, se informaron disminuciones de la glucemia en ayunas. Las variedades incluyen ginseng coreano, ginseng siberiano, ginseng americano y ginseng japonés.

En algunos campos, la planta, en particular la especie panax, es aclamada como “la cura de todo”. Como es el caso con muchas de las hierbas medicinales para diabetes empleadas en todo el mundo en el tratamiento de estos pacientes, se necesitan más estudios a largo plazo para verificar la eficacia del ginseng.

  • Gymnema sylvestre

Gymnema sylvestre también se emplea en la medicina ayurvédica tradicional. La planta crece en los bosques tropicales del sur y centro de la India, y se ha relacionado con una reducción significativa de la glucosa en sangre. Algunos estudios en animales han reportado incluso la regeneración de las células de los islotes y un aumento en la función de las células beta.

  • Momordica charantia (charantia)

Momordica Charantia tiene una variedad de nombres y es nativa de algunas áreas de Asia, India, África y Sudamérica. Comercializada como charantia, también es conocida como karela o karolla y melón amargo. La hierba puede prepararse de diferentes maneras y puede ayudar a los diabéticos con la secreción de insulina, la oxidación de la glucosa y otros procesos.

También se han reportado efectos agudos sobre los niveles de glucosa en sangre.

  • Ocimum sanctum (albahaca santa)

Ocimum sanctum es otra de las hierbas medicinales para diabetes empleada en las prácticas ayurvédicas tradicionales, y es comúnmente conocida como albahaca santa.

Un ensayo clínico controlado mostró un efecto positivo sobre la glucosa posprandial y en ayunas, y los expertos predicen que la hierba podría mejorar el funcionamiento de las células beta y facilitar el proceso de secreción de insulina.

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  • Opuntia streptacantha (cactus espinoso)

Es comúnmente conocido como el cactus espinoso en las regiones áridas donde crece.

Los habitantes del desierto mexicano tradicionalmente han empleado la planta en el control de la glucosa. La absorción intestinal de glucosa puede verse afectada por algunas propiedades de la planta, y estudios en animales han encontrado disminuciones significativas de la glucosa postprandial y de la HbA1c.

Una vez más, para validar el cacto espinoso como un medio eficaz de ayudar a los pacientes diabéticos, se necesitan ensayos clínicos a largo plazo.

  • Silibum marianum (cardo mariano)

Silibum marianum es también conocido como cardo mariano, y es miembro de la familia de los áster, esta es una de las hierbas medicinales para diabetes que más confianza demuestra en la medicina herbaria.

La silimarina contiene altas concentraciones de flavonoides y antioxidantes, algunos de los cuales pueden tener un efecto beneficioso sobre la resistencia a la insulina. El papel del cardo mariano en el control glucémico es poco conocido.

  • Trigonella foenum graecum (fenogreco)

Se conoce como fenogreco y se cultiva ampliamente en la India, el norte de África y partes del Mediterráneo.

También es parte del tratamiento ayurvédico, y se utiliza ampliamente en la cocina.

De los pocos ensayos no controlados que se han llevado a cabo en diabéticos tipo 2, la mayoría informa que mejoró el control glucémico. Ciertamente, se justifica la realización de estudios adicionales.

Otras hierbas medicinales para diabetes

Otras hierbas medicinales para diabetes que han sido estudiadas, y pueden tener efectos positivos para pacientes con esta patología incluyen:

  • Berberina
  • Cinnamomym tamala
  • Curry
  • Eugenia Jambolana
  • Ginkgo
  • Phyllanthus amarus
  • Pterocarpus marsupium
  • Solanum torvum
  • Vinca rosada

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Ya te hemos presentado los más completos y saludables remedios a base de hierbas medicinales para diabetes y esperamos que con la aplicación de cada uno de ellos puedas mejorar tu salud considerablemente y aprovechar cada una de ellas al máximo,¡ no escatimes en tu salud ya que es lo que más importa en la vida!

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