Ingredientes
- 1 naranja
- 1 limon
- 3 libras de manzanas Granny Smith, peladas, sin corazón y cortadas en cuartos
- 3 libras de manzanas Royal Gala o Braeburn, peladas, sin corazón y cortadas en cuartos
- 3 cucharadas de mantequilla en barra o margarina, cortada en trozos pequeños
- 2 cucharaditas de canela molida
- 1/4 cucharadita de nuez moscada molida
- 1/2 taza de Equal® Cucharada*
*Puede sustituir 12 paquetes de edulcorante igual
Direcciones
- Rallar la piel de naranja y limón. Colóquelo en una cacerola de vidrio de 3 cuartos o no corrosiva con tapa. Exprime el jugo de naranja y limón; agréguelo a la cáscara rallada en una cazuela. Agrega las manzanas, la mantequilla, la canela y la nuez moscada. Mezcle para combinar.
- Cubrir con la tapa de la cacerola. Hornee en horno precalentado a 350F durante 1-1/2 horas. Retirar del horno y dejar reposar tapado 30 minutos. Retire con cuidado la tapa. Revuelva para romper las manzanas. Agregue Equal®.
- Sirva tibio o refrigere, tapado, varias horas antes de servir.
Notas:
Una compota de manzana única que se hornea en tu horno. Los sabores cítricos realzan las 2 variedades diferentes de manzanas utilizadas. Lo suficientemente delicioso como para servir como postre saludable. Comprar freidoras baratas para casa e industriales
Rendimiento de la receta: Rendimiento: Rinde 12 porciones
El contenido continúa a continuación ⤵ ↷
Información nutricional por porción:
Calorías: 129
Grasa: 3 gramos
Sodio: 1 miligramos
Colesterol: 8 miligramos
Hidratos de carbono: 27 gramos
Intercambios para diabéticos
2 frutas, 1/2 grasa
Fuente: Igual ®
Tal vez te puede interesar:
Puré de manzana con canela al horno
Una compota de manzana única que se hornea en tu horno. Los sabores cítricos realzan las 2 variedades diferentes de manzanas utilizadas. Lo suficientemente d
siasalud
es
https://siavuestrasalud.com/static/images/siasalud-pure-de-manzana-con-canela-al-horno-6290-0.jpg
2024-05-19
Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente