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Sinusitis 5 Remedios caseros que te ayudarán

Sinusitis 5 remedios caseros que te ayudarán

Si alguna vez ha tenido sinusitis, sabrá que esta molestia lo deja sin energía. La incomodidad que causa es abrumadora, al igual que uno de mis seres queridos. Es una enfermedad que puede afectar tanto a niños como a adultos. Saber más lo ayudará a reconocerlo y saber qué hacer si lo tiene. Con este objetivo, decidí escribir sobre la sinusitis y los remedios naturales más efectivos para tratarla.

Los problemas que están relacionados con la nariz o la respiración son bastante molestos, además que son comunes en muchas personas del mundo, así que el conocer las maneras de mejorar esos casos es fundamental para muchos.
Dentro de este mismo orden de ideas, se tiene que decir que la sinusitis muchas veces se confunde con un resfriado porque tiene muchas características parecidas pero en realidad es totalmente diferente.

sintomas de sinusitis y la rinitis

¿Qué es la sinusitis?

La sinusitis, a diferencia de una simple congestión nasal, es una inflamación de los tejidos que une los senos paranasales. Estos senos son espacios llenos de aire en el cráneo, detrás de la frente, las fosas nasales, las mejillas y los ojos.

En su estado normal, los senos paranasales están libres de bacterias y otros microorganismos. El moco circula libremente y los deja y deja entrar el aire. Cuando hay un obstáculo para esto, el moco se acumula y propaga bacterias y microorganismos.

La sinusitis generalmente ocurre después de un resfriado o debido a la contaminación ambiental, que actualmente es muy común. El proceso de la enfermedad generalmente comienza con un resfriado que no vemos mejoría. Por el contrario, comienza después de 5 a 7 días. Presenta los siguientes síntomas, que varían entre niños y adultos.

Posteriormente se tiene que comentar que hay síntomas claros que dejan ver que la afección es una sinusitis.

Síntomas de sinusitis

Para niños:

  • Fiebre alta junto con secreción nasal oscura durante al menos 3 días.
  • Secreciones nasales con o sin tos que duran más de 10 días.

En adultos:

  • Congestión nasal y secreción nasal.
  • Gotas retronasales (sensación de mucosidad en la garganta o mucosidad que baja del puente de la nariz).
  • Fiebre y malestar general.
  • Dolor de cabeza
  • Dolor de garganta
  • La presión o el dolor detrás de los ojos, la sensibilidad a la cara o incluso el dolor pueden irradiarse a otras áreas del cuerpo donde se produce dolor de muelas.
  • Mal aliento (mal aliento) o pérdida del sentido del olfato.
  • Cansancio
  • Tos, que generalmente empeora por la noche.

Entonces hay que estar atentos para los casos en que se ven algunos de ellos porque puede ser esta enfermedad, por lo que no se tiene que dudar en consultar a un médico cuando se empiezan a sentir estos síntomas para tener un diagnostico en concreto.

Por otro lado, las personas que sufren de esta condición tienen que usar diversos medicamentos para aliviar la sensación de dolor en la nariz y para poder respirar normalmente, especialmente se usan gotas que venden en las farmacias, las cuales las receta el médico o se compran sin ella.

5 Remedios naturales para mejorar la sinusitis

La mayoría de las personas que la sufren se preguntan a diario cuáles pueden ser los remedios para la sinusitis, ya que cuando se trata de los medicamentos normales a veces no llegan a funcionar

En muchas ocasiones estos medicamentos no llegan a actuar como se desea o pueden llegar a causar irritación en las fosas nasales en vez de ayudar.

Si ya conocemos el problema y los síntomas que causan esta causa, comenzaremos a desarrollar las mejores opciones naturales para prevenir la aparición de esta enfermedad, y para ya sufrirla, hablaremos sobre cómo podemos tratarla. tratar y contrarrestar sus síntomas.

5 Remedios naturales para mejorar la sinusitis

1. Vinagre de manzana

También conocido como vinagre de manzana, tiene potasio, pectina, ácido málico, calcio y cenizas, propiedades beneficiosas para el cuerpo; Está indicado principalmente para personas con presión arterial alta, pero también se usa para sinusitis, tos, bronquitis, dolor de garganta y otras enfermedades, ya que ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas.

Debe usarlo al primer signo de infección tomándolo tres veces al día durante 5 días. Para hacer esto, disuelva 2 cucharadas de vinagre de manzana en un poco de agua mineral. Si desea mejorar el sabor, puede agregar un poco de miel. Al comer vinagre de manzana, la flema obstruida se vuelve más delgada para que pueda eliminarse fácilmente.

2. Prepare su propia solución salina

Las soluciones de sal nasal ayudan a limpiar los conductos nasales de suciedad, como el polen y el polvo, al tiempo que eliminan el exceso de moco e hidratan estas áreas. Seguramente encontrará este tipo de productos en farmacias, pero también puede hacer su propia solución salina para aliviar la sinusitis sin salir de casa:

  • 3 cucharadas pequeñas de sal sin yodo
  • 1 cucharada pequeña de bicarbonato de sodio.
  • 1 taza de agua destilada, filtrada o puede hervir la que usa en casa para el consumo diario.

Cuando haya terminado esta mezcla, llene una pipeta hasta la mitad con su solución salina y preferiblemente aplíquela cerca del fregadero o en la ducha. Incline la cabeza un poco hacia atrás, tome aire por la boca, cubra una fosa nasal y presione el goteo sobre la otra con la intención de que la solución salga con un poco de presión y la llene, luego incline la cabeza frente y dejar salir el líquido.

Cuando se complete este proceso, suavemente sonarse la nariz para eliminar el agua y la mucosidad restante y repetir el proceso con la otra fosa nasal. Esto lo ayudará a limpiar sus fosas nasales y reducir la inflamación.

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3. Infusión de manzanilla

La manzanilla es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y se combina con el vapor, lo cual es muy recomendable para las enfermedades respiratorias, ya que el efecto sobre la membrana mucosa es similar al de la piel (se hidrata, ensancha los vasos sanguíneos, limpia y) descansa. para combatir estas condiciones.

Para prepararlo, hierve un vaso de agua y déjalo hervir a fuego lento con una cucharada de manzanilla durante aproximadamente media hora. Luego apáguelo y vierta el agua en una taza profunda al lado de las flores u hojas de la manzanilla. Cúbrase la cabeza con una toalla y no acerque demasiado la cara al recipiente para evitar el vapor. quemar Sosténgalo durante cuarenta segundos y repita el proceso varias veces.

4. gotas de ajo

El ajo contiene fósforo, potasio y una gran cantidad de vitaminas que lo hacen destacar con las virtudes antisépticas, anticancerígenas, antiinflamatorias, bactericidas, antivirales y antiparasitarias, estas propiedades ayudan a reducir la infección y la inflamación causadas por la sinusitis.

remedios caseros para la sinusitis ajo

Para hacer este remedio natural de ajo, haga lo siguiente:

  • Aplasta un diente de ajo con un mortero o poniéndolo dentro de una bolsa de plástico.
  • Ponga 2 cucharadas de agua destilada y filtrada en una taza, o puede hervir lo que usa en casa para el consumo diario con el ajo machacado y dejarlo en remojo durante un tiempo.
  • Vierta el ajo y el agua en una gota.

Con su solución de ajo lista para usar, aplique 10 gotas en cada fosa nasal, puede usarla de 2 a 3 veces al día mientras los síntomas permanezcan.

5. Lo Previene la vitamina C

Consume mucha vitamina C en tus jugos y comidas para estimular tu sistema inmunológico. Las frutas y verduras como el limón, la naranja, la toronja, la piña, la fresa, la mora, el brócoli, las zanahorias, la coliflor, la espinaca, son otras fuentes naturales de esta vitamina C.

Le ayudará a reparar tejidos y a defenderse contra virus y bacterias que pueden causar sinusitis o inflamación nasal. Algunas estrategias pequeñas para su consumo serio:

  • Tome en la mañana un jugo natural de una de las frutas o verduras o una mezcla de ellas.
  • Viste tus ensaladas con jugo de limón.
  • Prepare ensaladas de cítricos para sus postres o meriendas.
  • Siempre lleve consigo una mandarina, por ejemplo, para comer entre comidas.

Causas que producen la sinusitis

Hay muchas personas que sufren de sinusitis. Si hacen un cambio en la dieta y usan remedios naturales, pueden hacer una gran diferencia. Estos remedios han demostrado ser efectivos en una gran cantidad de casos. Han reducido los síntomas y han evitado su aparición nuevamente.

Una investigación publicada en International Forum of Allergy & Rhinology,

Hoy en día se han dejado a exposición varias causas que afectan a las personas, sin embargo, no queda duda que cuando se trata de la sinusitis crónica hay muchos más factores que influyen con el origen de la misma.

A continuación se mencionan algunas de las causas de la sinusitis crónica.

  1. Alergias
  2. Infección en el sistema nasal
  3. Consumo excesivo de lácteos
  4. Infecciones en el aparato bucal
  5. El tabaco
  6. Resfriados mal curados y gripes mal curadas también

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